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Warrior II
28th January 2026 Sequenza di flusso di guerriero: 5 yoga pose per forza Di Ann Pizer

Questa sequenza di posa feroce Warrior entra nei fianchi, sui muscoli posteriori della coscia e...

4 min leggi Leggi l'articolo
Warrior I for beginners
28th January 2026 7 posizioni di yoga essenziali per i principianti Di Ann Pizer

I principianti dello yoga troveranno alcune pose familiari ma ce ne sono alcune che saranno...

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Your Guide to Yoga at Home - How to Start and Maintain a Home Practice
28th January 2026 La tua guida allo yoga a casa - Come iniziare e mantenere una pratica a casa Di Ann Pizer

Consigli sull'avvio di una pratica domestica di yoga, incluso dove e quando farlo, attrezzature essenziali...

5 min leggi Leggi l'articolo
The Best Yoga Mat for All Yoga Levels: Liforme
28th January 2026 Il miglior tappetino da yoga per tutti i livelli di yoga: Liforme Di Ann Pizer

Scopri perché il Liforme Il tappetino yoga è un tappetino yoga perfetto per tutti gli...

4 min leggi Leggi l'articolo
Goddess Pose (Utkata Konasana)
28th January 2026 Potenza della posa: 4 modi per addestrare la tua mente con postura e mantra Di Ann Pizer

Praticare gratitudine e positività LiformeÈ grato Rainbow Tappetino yoga per portare più luce nel mondo....

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Things are Looking Up: 5 Yoga Poses that Lift Your Gaze to Lift Your Mood
28th January 2026 Le cose stanno guardando in alto: 5 pose yoga che sollevano lo sguardo per sollevare il tuo umore Di Ann Pizer

Le abitudini si sono formate sui nostri tappetini da yoga si fanno strada nelle nostre...

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Yoga Alignment for Home Practice: Get Yourself a Mat With Alignment Guides
28th January 2026 Allineamento dello yoga per la pratica a casa: procurati un tappetino con guide di allineamento Di Ann Pizer

Quando inizi a fare yoga a casa, può essere difficile sapere se stai facendo le...

5 min leggi Leggi l'articolo
Warrior II in the desert
28th January 2026 Apri il tuo cuore e i fianchi: 6 pose yoga in piedi per la pratica a casa Di Ann Pizer

Questa serie di sei pose yoga si basa sull'apertura del cuore e dell'anca di Warrior...

4 min leggi Leggi l'articolo
How to Do Three-Part Breath (Dirga Pranayama) to Calm Your Body and Mind
28th January 2026 Come fare respiro in tre parti (Dirga Pranayama) per calmare il tuo corpo e la tua mente Di Ann Pizer

Il respiro in tre parti dello yoga funziona in tre modi, cancellando la tua mente,...

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Mountain Pose with Anjali Mudra
28th January 2026 Anjali Mudra: un semplice gesto con grande significato Di Ann Pizer

Potresti non conoscerlo per nome, ma se hai praticato lo yoga, probabilmente hai usato Anjali...

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11 Seated Yoga Poses to Get You Started
28th January 2026 POSE YOGA sedute: i benefici per la salute e 11 pose per iniziare Di Ann Pizer

Le pose yoga sedute ti consentono di migliorare la flessibilità da un luogo di stabilità....

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Reclined Hand To Big Toe Pose - Supta Padangusthasana B
28th January 2026 Yoga per flessibilità: 9 migliori yoga pose per diventare più flessibili Di Ann Pizer

Perché lo yoga è un modo così efficace per migliorare la tua flessibilità e perché...

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