£ GBP
Pernahkah anda mendengar slogan "Setiap Hari adalah Hari Bumi," dan tertanya -tanya bagaimana menjadikan kehidupan seharian anda lebih mampan? Anda boleh melakukan bahagian anda di rumah anda sendiri dengan membuat perubahan kecil yang mengakibatkan penggunaan kuasa yang kurang, kurang air, kurang kertas, dan plastik kurang berbahaya. Sebagai yogis, kita sering bercakap tentang bagaimana untuk mengambil yoga anda dari tikar. Membuat pilihan yang mudah, sehari -hari untuk kebaikan yang lebih baik adalah satu cara yang besar untuk meningkatkan.
1. Letakkan sweater
Pada tahun 1970 -an, Presiden A.S. Jimmy Carter mencadangkan agar rakyat Amerika dapat menjimatkan tenaga dengan memakai sweater dan bukannya mengubah pemanasan mereka. Media bertindak seolah -olah idea ini tidak masuk akal, tetapi ternyata penyelesaian folksy Carter adalah jauh lebih awal daripada waktunya.
Walaupun pemanasan dan penyaman udara diperlukan di banyak iklim, terdapat banyak cara untuk mengubah tabiat anda supaya anda berdua selesa dan lebih mudah di termostat. Dalam bulan -bulan yang lebih sejuk, Snuggle di bawah selimut yang selesa memakai kaus kaki kabur dan menghirup grog panas daripada mengkritik panas. Beralih ke kain tidur ringan, peminat, dan bikini pada musim panas.
2. Cuci sejuk dan udara kering yoga anda
Legging, coli sukan, dan puncak comel, comel akan bertahan lebih lama dan lebih baik jika anda membasuh mereka dalam air sejuk dan biarkan mereka kering. Apabila anda mencuci mesin, memilih air sejuk adalah kunci kerana pakar menganggarkan bahawa air panas menyumbang 75-90% tenaga yang digunakan dalam beban dobi. Detergen moden dan mesin basuh telah direka untuk mendapatkan cuci yang baik dari kitaran air sejuk.
Sekiranya pakaian yoga berpeluh anda nampaknya mengekalkan, bau, bau, cuba tambah cuka putih atau baking soda ke kitaran basuh anda (tetapi tidak kedua -duanya, melainkan jika anda membina gunung berapi sains!). Gunakan hanya sedikit detergen dan tiada pelembut kain ketika mencuci, kerana pembentukan ejen-ejen ini juga boleh mengunci bau yang tidak baik. Membiarkan pakaian senaman kering selepas kelas dan menjadikannya di dalam keluar sebelum mencuci juga membantu untuk menjaga bau yang tidak menyenangkan di teluk. Jika anda mempunyai bau yang sangat degil, cuba muncul item di dalam peti sejuk semalaman.
Pengeringan luar juga membantu menghilangkan bau yang berlarutan. Sekiranya anda tinggal di iklim yang hangat dan mempunyai halaman belakang, pergi untuk melihat Eropah yang menawan dengan merapatkan beberapa pakaian pakaian untuk mengembangkan kapasiti pengeringan udara anda.
3. Kurangkan surat kertas anda
Dalam era e-komunikasi ini, mendapatkan surat cinta yang ditulis tangan oleh Sip Siput adalah menarik. Mendapatkan surat sampah dan bil tidak. Katalog-katalog, tawaran kad kredit, dan surat TV kabel adalah pembaziran besar kertas (aka pokok). Apabila anda sudah bersedia untuk mendapatkan serius tentang mengurangkan mel yang tidak diminta, mulakan dengan membuat timbunan perkara yang anda tidak lagi mahu menerima. Strategi dari sana akan berbeza mengikut negara. Di U.K., anda boleh memilih keluar dengan mendaftar dengan Royal Mail. Mel A.S. tidak menyediakan perkhidmatan ini, tetapi kedua -dua negara mempunyai persatuan pemasaran langsung yang menawarkan senarai 'tidak mel'. Di A.S., lihat pilihan Katalog untuk mengeluarkan nama anda dari pelbagai senarai mel sekali lagi.
Daftar untuk pernyataan tanpa kertas dan pengebilan setiap kali anda boleh. Anda biasanya boleh melakukan ini dengan kad kredit, utiliti, telefon, penyedia internet, segala -galanya, benar -benar. Kebanyakan syarikat membuatnya mudah kerana mereka lebih suka tanpa kertas. Anda akan menjimatkan masa dan wang apabila anda membayar bil anda dengan cara ini. Sesetengah orang suka kemudahan membenarkan draf automatik dari akaun bank mereka tetapi anda juga boleh membayar secara dalam talian setiap bulan jika anda lebih suka. Juga, pertimbangkan untuk menerima akhbar dan majalah anda dalam bentuk digital dan bukannya di atas kertas. Edisi elektronik akhbar juga membuat anda lebih baik dikemas kini sebagai rehat berita.
4. Matikan perkara
Mematikan apa -apa elektrik apabila ia tidak digunakan menjimatkan kuasa. Lampu adalah tempat untuk bermula. Walaupun anda bekerja di rumah, setiap cahaya di dalam rumah tidak perlu berada di sepanjang hari. Jika anda mempunyai anak -anak, matikan segala -galanya selepas mereka pergi ke sekolah. Sebagai mentol lampu pijar terbakar, gantikannya dengan model pendarfluor LED atau padat, yang lebih mahal pada mulanya tetapi menggunakan kuasa kurang dan bertahan lebih lama.
Tetapkan komputer anda untuk tidur selepas 10 minit tidak aktif dan matikan pada waktu malam. Kebanyakan pakar bersetuju lebih baik untuk mematikan penghawa dingin dan sistem pemanasan apabila anda tidak berada di rumah. Ia mungkin mengambil masa beberapa minit untuk sampai ke suhu yang anda inginkan apabila anda kembali, tetapi ia lebih kos efektif daripada penyejukan atau pemanasan rumah kosong.
Matikan elektronik (seperti pencetak rumah anda) yang terbiar dalam mod siap sedia selama beberapa hari tanpa digunakan. Apa -apa sahaja dengan sedikit cahaya atau paparan digital menarik sedikit kuasa, walaupun model baru telah direka untuk meminimumkan ini. Anda tidak perlu menjadi maniac yang merangkak di bawah perabot untuk mencabut TV setiap malam, tetapi berjalan -jalan dengan cepat di sekitar ruang tamu anda mungkin akan mendedahkan banyak item yang boleh dimatikan dengan mudah.
Sedikit perubahan, perbezaan besar
Sebaik sahaja anda mula membuat perubahan gaya hidup kecil ini, anda pasti akan mula melihat perkara lain yang boleh anda lakukan di sekitar rumah anda untuk menjimatkan tenaga dan wang. Hidup lebih lestari mempunyai kesan riak, kerana komuniti dan negara mula mengutamakan planet yang sihat.
