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Cobra Pose (Bujangasana) with teacher assist
28th January 2026 Le 13 migliori posizioni yoga per il mal di schiena Di Anna Pizer

Molte persone si rivolgono allo yoga per alleviare il mal di schiena. Queste 13 posizioni...

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Cat Pose (Marjaryasana)
28th January 2026 Come eseguire gli allungamenti gatto-mucca (Marjaryasana-Bitilasana) in 3 modi Di Anna Pizer

Prova Cat-Cow (Marjaryasana-Bitilasana) si allunga in tre modi: mani e ginocchia, seduto o sdraiato. Un...

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Finding Authenticity and Self-Acceptance Through Yoga
11th June 2025 Trovare autenticità e accettazione di sé attraverso lo yoga Di James Gannaban

In onore del mese del Pride, il nostro brillante ambasciatore James Gannaban condivide il suo viaggio...

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Head to Knee Pose (Janu Sirsasana)
28th January 2026 Come eseguire la posizione testa-ginocchio (Janu Sirsasana) Di Anna Pizer

Scopri come eseguire la posizione testa a ginocchio (Janu Sirsasana) con i suggerimenti di allineamento...

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Pregnancy-Friendly Yoga Poses for Each Trimester
28th January 2026 Posizioni yoga adatte alla gravidanza per ogni trimestre Di Anna Pizer

Lo yoga durante la gravidanza è un modo meraviglioso per rimanere in sintonia con il...

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How to Do Sphinx Pose (Salamba Bhujangasana)
28th January 2026 Come eseguire la posizione della sfinge (Salamba Bhujangasana) Di Anna Pizer

Un piegamento all'indietro di supporto per i principianti, la posa della Sfinge (Salamba Bhujangasana) offre...

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Fish Pose (Matsyasana) by woman in home on purple Liforme Yoga mat
28th January 2026 Come praticare la posizione del pesce (Matsyasana) Di Anna Pizer

La posizione del pesce (Matsyasana) è un potente piegamento all'indietro che apre il petto, la...

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Yoga for Mental Health
24th March 2026 Yoga per la salute mentale: 17 posizioni che migliorano il tuo benessere Di Anna Pizer

Lo yoga è una pratica mente-corpo che può supportare il benessere mentale attraverso il movimento,...

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Yoga Asana is Meditation in Motion
29th December 2025 Yoga Asana è meditazione in movimento Di Anna Pizer

Quando fai la pratica fisica dello yoga, stai preparando il tuo corpo e la tua...

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PVC Vs Liforme Materials: All Plastics Are Not Created Equal
25th June 2025 PVC contro Liforme Materiali: tutte le materie plastiche non sono uguali Di Anna Pizer

Non tutte le materie plastiche sono uguali. Impara la differenza tra PVC e Liforme Materiali...

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Liforme Partners with CleanHub to Fight Ocean Plastic Pollution
23rd June 2025 Liforme Collabora con CleanHub per combattere l’inquinamento da plastica negli oceani Di Anna Pizer

La soluzione all’inquinamento da plastica negli oceani inizia dalla terraferma. CleanHub opera in aree prive...

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Crescent Lunge - Anjaneyasana
28th January 2026 Le 10 migliori posizioni yoga per i corridori Di Anna Pizer

Lo yoga per i corridori è un punto di svolta per aumentare la forza, sciogliere...

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