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How To Return to Yoga After a Break
11th February 2026 Come tornare allo yoga dopo una pausa Di Anna Pizer

Pronti a tornare allo yoga dopo una pausa? Non importa quanto tempo è passato, puoi...

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Meet the Liformer: Samin Solum
14th July 2026 Incontra i Liformatori: Samin Solum Di Samin Solum

Incontra Samin Solum, il fondatore della scuola di yoga Om Mani Padme Hum e della...

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Let's Go Back to School, Yoga-Style
23rd June 2025 Torniamo a scuola, in stile yoga Di Anna Pizer

Come applicare l'energia che turbina attorno al "ritorno a scuola" ogni autunno alla tua pratica...

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How to Do Wide-Legged Standing Forward Bend Pose (Prasarita Padottanasana)
28th January 2026 Come eseguire la posa con i piegamenti in avanti a gambe larghe (Prasarita Padottanasana) Di Anna Pizer

Allunga le gambe effettuando un piegamento in avanti a gambe larghe (Prasarita Padottanasana). Utilizzare Liformegli...

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Cow Pose (Bitilasana)
11th June 2026 Stretching post-allenamento: posizioni yoga per il recupero Di Anna Pizer

Saltare il defaticamento? Queste sono le 10 migliori posizioni yoga post-allenamento per colpire i muscoli...

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Meet the Liformer: Sam Gach
14th July 2026 Incontra i Liformer: Sam Gach Di Sam Gach

Incontra Sam Gach! Sam è un allenatore certificato di stretching e flessibilità, personal trainer, istruttore di...

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How to Do Reclined Big Toe Pose (Supta Padangusthasana)
28th January 2026 Come eseguire la posizione reclinata dell'alluce (Supta Padangusthasana) Di Anna Pizer

Allunga i muscoli posteriori della coscia e i muscoli del polpaccio nella posizione dell'alluce reclinato...

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Cobra Pose (Bujangasana) with teacher assist
28th January 2026 Le 13 migliori posizioni yoga per il mal di schiena Di Anna Pizer

Molte persone si rivolgono allo yoga per alleviare il mal di schiena. Queste 13 posizioni...

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Cat Pose (Marjaryasana)
28th January 2026 Come eseguire gli allungamenti gatto-mucca (Marjaryasana-Bitilasana) in 3 modi Di Anna Pizer

Prova Cat-Cow (Marjaryasana-Bitilasana) si allunga in tre modi: mani e ginocchia, seduto o sdraiato. Un...

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Finding Authenticity and Self-Acceptance Through Yoga
11th June 2025 Trovare autenticità e accettazione di sé attraverso lo yoga Di James Gannaban

In onore del mese del Pride, il nostro brillante ambasciatore James Gannaban condivide il suo viaggio...

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Head to Knee Pose (Janu Sirsasana)
28th January 2026 Come eseguire la posizione testa-ginocchio (Janu Sirsasana) Di Anna Pizer

Scopri come eseguire la posizione testa a ginocchio (Janu Sirsasana) con i suggerimenti di allineamento...

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Pregnancy-Friendly Yoga Poses for Each Trimester
28th January 2026 Posizioni yoga adatte alla gravidanza per ogni trimestre Di Anna Pizer

Lo yoga durante la gravidanza è un modo meraviglioso per rimanere in sintonia con il...

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