£ GBP
Yoga memfokuskan diri dalam pelbagai cara. Walaupun kita sering berlatih bersama -sama dalam kumpulan, yogis sentiasa digalakkan untuk membuat pengalaman mereka peribadi, belajar untuk mendengar badan mereka sendiri dan menunaikan perbandingan luaran dan gangguan. Tetapi yoga tidak wujud dalam vakum; Ia juga mengenai menjalin hubungan dengan segala -galanya di sekeliling kita. 'Kesatuan' kita sering bercakap melangkaui sempadan fizikal badan kita untuk merangkumi orang lain, makhluk hidup, dan dunia semula jadi. Untuk menjadi yogi adalah untuk menjaga secara mendalam tentang planet kita dan semua penduduknya. Untuk menjadi yogi adalah seorang ahli alam sekitar.
Yoga, Bumi, Patanjali, dan anda
Salah satu teks klasik kegemaran yoga kontemporari, Yoga Sutra Patanjali, memberikan kita lima peraturan (dipanggil Yamas) untuk bertindak dengan cara yang beretika terhadap orang lain. Di bawah ini, kami akan mendapati bahawa yamas secara semulajadi boleh diperluaskan untuk menawarkan panduan tentang cara berkelakuan ke arah alam semula jadi. Penggabungan yoga dan alam sekitar ini mengambil yama di luar niat asal mereka untuk menyokong yogis moden ketika kita merundingkan cabaran yang dihadapi planet kita.
Ahimsa
Yama pertama, Ahimsa, mempunyai sambungan yang paling jelas untuk pemuliharaan. Ahimsa bermaksud tidak membahayakan. Apabila kita menjalani kehidupan abad ke-21 kita, kita boleh membuat pilihan gaya hidup yang paling banyak membahayakan ke planet ini apabila mungkin. Walaupun kebanyakan kita bukan pemimpin dunia yang bertanggungjawab untuk merundingkan dasar alam sekitar antarabangsa, kita tidak boleh mengandaikan bahawa kita tidak mempunyai kuasa atau pengaruh. Keutamaan peringkat akar umbi meleleh sehingga mempengaruhi perdagangan dan politik.
Asteya
Asteya, yang bermaksud tidak mencuri, juga meminjamkan dirinya kepada tafsiran ekologi. Selama terlalu lama, manusia telah merawat bumi seolah -olah kita memilikinya. Planet ini dan semua sumber semula jadi tidak tergolong dalam mana -mana individu atau perbadanan. Mengambil lebih daripada bahagian anda dengan mengorbankan orang lain mencuri.
Aparigraha
Aparigraha bermaksud tidak menggabungkan apa yang ada pada orang lain. Jangan makan keperluan yang membingungkan untuk lebih banyak perkara dengan sampah. Memupuk langit -langit yang arif untuk objek kecantikan dan fungsi Itu sejajar dengan nilai teras anda, tanpa mengira apa yang dilakukan oleh orang lain.
Satya
Satya, atau kebenaran, memberi inspirasi kepada kami untuk mencari suara kami dan membuat beberapa gelombang jika perlu. Bercakap di tempat kerja anda atau kepada kerajaan tempatan anda untuk lebih banyak peluang untuk mengitar semula, menggunakan sumber tenaga yang bersih, dan melindungi ruang hijau. Apabila bumi menjadi lebih terasa, ramai di antara kita yang menyatakan diri kita lebih terbuka dan mendapati bahawa kita boleh mempengaruhi perubahan.
Brahmacharya
Yama terakhir adalah Brahmacharya, yang secara tradisinya bermaksud kesucian. Brahmacharya sering ditafsirkan bermaksud pemuliharaan daya hidup, yang merupakan penerangan yang cukup tepat tentang apa yang kita inginkan untuk planet kita.
Sebagai populariti dan pengaruh Yoga terus berkembang, kami mempunyai peluang untuk membawa nilai -nilai kuno Yoga ke pergerakan alam sekitar. Asas -asas etika yang diletakkan berabad -abad yang lalu adalah relevan sekarang seperti biasa.
