Setelah setahun menghabiskan terlalu banyak masa di kepala kita, terperangkap dalam masa depan dan perkara -perkara yang ada keluar dari kawalan kami, Sudah tiba masanya untuk baru -baru ini dan kembali ke badan kita. Mod krisis berterusan adalah tekanan. Haus dan lusuh pada sistem saraf kita perlu dibaiki dengan asas, amalan berpusat yang meyakinkan sistem endokrin kita bahawa semuanya baik -baik saja. Semasa kita memulihkan badan dan minda kita, mari kita bawa tenaga penyembuhan yang sama kepada kerja -kerja penting yang bermula lagi, setiap minit setiap hari: memulihkan bumi kita. Biarkan amalan yoga yang menghubungkan anda ke sumber semua kehidupan dan regenerator-in-chief, Ibu Bumi.
Turun ke bumi
Untuk didasarkan adalah untuk merasa yakin pada diri sendiri dan diberi kuasa untuk bertindak dengan tujuan. Yoga, dengan sifatnya, membawa anda ke dalam badan anda melalui pergerakan dan nafas. Memusatkan perhatian anda terhadap amalan asana anda dengan cara tertentu, seperti perasaan berakar melalui kaki dan kaki anda dalam postur berdiri Dan menjaga sakrum anda bersentuhan dengan lantai dalam postur yang ditutup, menguatkan kesan asas.
Ketika kita kembali kepada diri kita sendiri, sudah tiba masanya untuk melihat di luar sfera kecil kita dan mengambil seluruh gambar. Masa untuk memperluaskan definisi komuniti kami untuk memasukkan bukan hanya di gelembung kami tetapi setiap orang yang tinggal di bawah troposfera yang sama. Sepanjang tahun yang lalu, kita terpaksa berfikir kecil, menjadi insular, dan mengasingkan diri kita. Kini sudah tiba masanya untuk berfikir besar sekali lagi dan menjadi luas dan bercita -cita tinggi dalam matlamat kami.
Kita tidak boleh mengubah masa lalu, tetapi kita boleh mengubah pandangan untuk masa depan yang lebih mampan dan tercerahkan. Sesungguhnya, kita diwajibkan untuk berbuat demikian. Selama terlalu lama, manusia telah memikirkan planet ini sebagai sumber yang akan dieksploitasi. Kami telah bertindak seolah -olah semua lautan dan sungai dan deposit mineral dan tanah yang subur telah disediakan hanya untuk manfaat kami. Sekarang kita perlu memikirkan mereka sebagai pusaka ke harta. Kita tidak boleh lagi menjadi pengambil. Sudah tiba masanya untuk menjadi pemberi.
Tikar yoga bumi ibu
LiformeMother Earth Yoga Mik Yoga Mendaki Niat Anda Dengan Tiki Ungu Bumi (warna yang sama dengan popular kami Mat Bumi Ungu), dengan klasik kita AlignForMe Garis panduan yang dibentangkan dalam warna dakwat nontoxik berwarna hijau dan gelap. Daun-daun dan dedaunan yang ditarik tangan membentuk garis tengah, garis 45 darjah, dan siluet pusat ibu yang menarik di Urdhva hastasana dengan bumi yang terletak di dalam rahimnya.
Setiap pembelian tikar ini dari Liforme.Com memberi manfaat kepada rakan amal alam sekitar kami, Friends of the Earth. Melalui inisiatif kami dengan bumi ungu kami dan sebelum ini kami Sihir putih tikar, kami telah menaikkan dan menderma Lebih $ 350,000 ke FoE. Menambah Ibu Bumi kepada keluarga kami akan membolehkan kami (dan anda!) Untuk melakukan lebih banyak lagi untuk meneruskan kerja penting dalam bukan keuntungan alam sekitar yang penting ini.
Di samping itu, kami menanam 5 pokok untuk setiap Liforme.Com Mother Earth Mat Jualan melalui perkongsian kami dengan Tree-Nation, bukan keuntungan yang didedikasikan untuk memerangi perubahan iklim melalui penghutanan semula. Tree-Nation telah menanam lebih daripada 24 juta pokok sebagai sebahagian daripada 94 projek di 6 benua. Memulihkan Hutan Ibu Bumi dengan pokok-pokok yang memberi kehidupan yang menyediakan oksigen dan ekosistem adalah salah satu cara yang paling proaktif yang dapat kita mengatasi kesan buruk yang dimiliki manusia terhadap alam semula jadi.
Sayangi ibu anda
Kepelbagaian planet kita sebagai ibu yang memupuk tarikh ribuan tahun. Sekiranya kita adalah anak -anak planet ini, sudah tiba masanya kita mula menghormati dan menghargai ibu ini kita semua, pemberi kehidupan dan cinta ini.
Semasa anda memilih Liforme, Tiki yoga anda, permukaan yang anda berdiri, sejajar sepenuhnya dengan nilai yogic anda. Perniagaan etika kami meningkatkan kesedaran alam sekitar melalui setiap peringkat penyumberan dan pengeluaran, melalui biodegradability pada akhir kehidupan penggunaannya.
Mother Earth Yoga Mat menguatkan sambungan anda ke sumber, dengan jelas bahawa menjadi yogi adalah menjadi ahli alam sekitar. Kita semua terbuat dari barangan yang sama, berdiri di atas batu yang sama. Bukankah sudah tiba masanya kita mengambil tindakan untuk memelihara kemegahannya?
Cinta,
Liv x
Bacaan Berkaitan:
Menukar Perubahan Iklim: 5 Perkara Yang Perlu Dilakukan Sekarang
Semua makhluk hebat dan kecil: Apa yang boleh anda lakukan untuk melindungi spesies bumi
Mengurangkan Pencemaran Plastik adalah perniagaan semua orang
4 Petua Eco Rumah Tangga yang Boleh Dilakukan Untuk Yogis
Apa yang ada dalam botol? Ceramah sebenar mengenai air botol