£ GBP
Apabila anda melihat gambar yoga berpose, ia adalah semulajadi untuk mata anda tertarik kepada apa yang berlaku di bahagian atas bingkai, sama ada lengan yang dilanjutkan, jari kaki yang tajam, atau lengan yang diperluaskan dengan baik.
Tetapi jangan lupa untuk menatal ke bahagian bawah gambar di mana tangan atau kaki memenuhi tanah. Tiada lanjutan atau rahmat boleh berlaku tanpa terlebih dahulu menubuhkan Yayasan Firma (AKA Grip) di atas tikar.
Walaupun ia mungkin bukan bahagian paling fotogenik dari postur, penjajaran, keseimbangan, dan kekuatan (aka kebanyakan perkara penting yang kita bicarakan dalam yoga asana) semuanya dapat dipertingkatkan dengan ketara dengan sambungan yang stabil dengan lantai (aka cengkaman yang baik pada anda Tikar Yoga!).
Kepentingan perasaan didasarkan
Genggaman menerangkan daya tarikan antara badan dan permukaan yang berdiri di atasnya. Sekiranya anda pernah merasakan telapak tangan berpeluh anda mula keluar dari bawah anda di Anjing menghadap ke bawah, Anda telah mengalami kepentingan cengkaman ketika datang ke amalan asana yoga. Tanpa itu, tidak ada kestabilan atau integriti.
Sekiranya anda tidak yakin bahawa tangan dan kaki anda akan tinggal di mana anda meletakkannya, ia membawa anda keluar dari amalan anda, merosakkan keupayaan anda untuk mewujudkan postur anda dan menjadi sepenuhnya mental. Sekiranya anda tidak dapat berakar, anda tidak boleh bangkit.
Perkara -perkara yang kita alami secara fizikal pada badan kita tidak lama lagi nyata di tempat lain. Apabila kita mengamalkan mengimbangi postur, Kami membawa keseimbangan ke dalam aspek lain dalam kehidupan kita. Apabila kita mengamalkan yoga secara konsisten, ia membawa perintah dan keselesaan rutin ke zaman kita. Apabila kita mengawal sistem saraf kita melalui kawalan nafas, ia membolehkan kita mengawal reaksi kita kepada tekanan. Apabila kita berhubung dengan orang lain melalui amalan kumpulan, kita rasa sebahagian daripada komuniti Dan itu meningkatkan kesejahteraan kita. Apabila kita memahami kepentingan penjajaran, kita mula tahu badan kita sendiri lebih baik dan ini membantu kita tetap sihat.
Genggaman tidak berbeza. Apabila kita tahu kita boleh bergantung kepada asas kita untuk menyokong kita, kita membangunkan ketabahan untuk mencapai lebih jauh dari zon selesa kita, menjadikan diri kita terdedah kepada kegagalan, dan belajar bagaimana untuk mengendalikan dan mengatasi halangan yang tidak dapat dielakkan.
Faktor tikar
Tikar yoga pertama bertujuan untuk menawarkan lapisan kusyen antara yogi dan lantai, tetapi mereka juga memperkenalkan isu cengkaman berdasarkan kekurangannya. Apabila badan menjadi hangat dari tenaga fizikal, telapak tangan dan tapak kaki mula berpeluh.
Sekiranya titik-titik utama hubungan dengan tikar mula tergelincir, kestabilan setiap postur hilang, meninggalkan badan terbuka untuk kecederaan, sama ada segera atau jangka panjang. Dalam kelas gaya Vinyasa yang kuat dan dinamik yang semakin popular pada hari-hari ini, peluh menuangkan setiap bahagian badan, menjadikan kebanyakan tikar yoga menjadi kekacauan licin.
Selama bertahun -tahun, isu cengkaman melanda reka bentuk tikar yoga. PVC, bahan yang paling sering digunakan dalam tikar yoga bajet, kehilangan daya tarikan apabila basah. Tikar -tikar ini juga tidak bertahan lama, menyerah dengan cepat untuk dipakai dan lusuh. Walaupun tikar PVC yang lebih berat menyelesaikan masalah panjang umur (Mungkin terlalu baik ...), mereka tidak sedikit untuk memperbaiki cengkaman bahan licin ini.
Kelaziman tikar PVC membawa kepada seluruh subseksyen produk yang direka untuk mengurangkan slippage: tuala tikar, kaus kaki grippy, dan pad tangan dengan sedikit getah getah, beberapa di antaranya dipasarkan oleh syarikat -syarikat yang menghasilkan tikar yang licin di tempat pertama.
Tikar getah semulajadi, yang lebih mesra alam daripada PVC, menawarkan cengkaman yang lebih baik tetapi mereka cenderung agak tidak mementingkan diri sendiri. Untuk masa yang lama, nampaknya yogis terpaksa berkompromi sesuatu dalam hampir setiap tikar arus perdana: Jika anda mahu kusyen, anda mengorbankan cengkaman. Jika anda mahu cengkaman, anda mengorbankan kelembutan. Sekiranya anda mahukan umur panjang, anda mengorbankan cengkaman dan keselesaan dan terpaksa membeli tuala tikar.
Penyelesaiannya
Yogis tidak sepatutnya berkompromi dengan menggunakan tikar yang tidak memenuhi semua keperluan mereka. Liforme tikar mewakili pemikiran semula lengkap tentang apa a Tikar Yoga harus dilakukan untuk penggunanya. Reka bentuk yang inovatif berlapis getah asli, a Lapisan penghalang nonabsorben, dan kami yang direka khas, unik (tidak menerima tiruan murah!) Bukan toksik, eko-poliuretana menyediakan permukaan amalan yang paling stabil dan selesa dan cengkaman muktamad walaupun basah berpeluh, tiada tuala yang diperlukan.
Salah satu cabaran yang paling teknikal ialah mencari keseimbangan antara ketahanan yang sangat baik untuk yoga dan biodegradability yang cekap selepas berakhirnya kehidupan penggunaannya. A Liforme Mat kutu semua kotak: selesa, stabil, tahan lama, mesra alam, Badan-jenis, dan yang paling pasti grippy.
Bercakap tentang cengkaman bukanlah titik jualan pada senarai semak pemasaran untuk kami; Ini salah satu sebab utama tikar kita wujud di tempat pertama, dan apabila kita mengatakannya, kita sebenarnya menyampaikannya. Sekiranya anda biasa tergelincir, yoga pada Liforme Mat adalah seperti menghembus nafas yang anda tidak tahu yang anda pegang. Sekarang anda boleh berehat, sekarang anda boleh hadir, sekarang anda boleh meneruskan amalan anda.
