Leef voor meer

Joanne Phipps onderzoekt hoe elk element van haar yogapraktijk haar heeft geholpen bij het bestrijden...

In haar tienerjaren probeerde Vanessa Fraser haar depressie en angst onder controle te houden met...

Mindfulness is een beoefening die je kan helpen meditatieve momenten in je dagelijks leven te...

We zijn erin geslaagd een paar minuten met Irene Pappas te praten over haar leven...

Hoe past yoga in reizen? Kevin Hofer vertelt ons wat reizen voor hem betekent en...

Tips over hoe u uw yoga mee kunt nemen als u op reis gaat door...

Crow Pose gaat niet alleen over kracht, het gaat over balans en kernbetrokkenheid. In deze...

Actieve handen en voeten zijn misschien precies wat je yoga asana-oefening mist. Ervoor zorgen dat...

Hoe yoga kan helpen het licht te brengen door fysieke spanning los te laten en...

We stelden Yogameester Sri Dharma Mittra een belangrijke vraag. Hier is zijn antwoord.  

Toen Erica Jenkins met yoga begon, was het haar verlangen naar fysieke transformatie dat haar...

Dylan Werner onderzoekt wat ons allemaal drijft om te veranderen en hoe onze yogapraktijk ons...